最近、テレビで見たダイエット方法ということで、我が家の食卓には刻んだショウガを酢漬けにした物が、並ぶようになりました。
これは何かと妻に問うと、ショウガのショウガオールという成分や酢には、
新陳代謝をアップさせる効果があるということで、ダイエットのために毎回食事の際、食べることを決めたということでした。
スリムコーヒーの効果は？わたし自身も、そんな手軽な事でダイエットができるのであればと、そのショウガ酢を食事の時に摂ることを決めました。
しかし、基本的に酢をかけて食べると美味しいメニューが、例えば餃子とか、中華スープとか、海藻サラダなどが食卓にのっていれば、喜んでそれにかけて食べるのですが、ご飯に味噌汁、焼き魚に煮物などという酢があまりあわない時には、ショウガ酢を摂取するのは、結構しんどいです。
そんな訳で、私も妻も、ダイエット効果が出るのを待たずして、つい食事の際にショウガ酢を摂取する事を忘れてしまっています。
しかしショウガ酢によってダイエット効果が出ている人もいるわけで、続けていれば痩せていくことを思うと、改めて継続してショウガ酢を摂って行こうと思います。