大きな病気には無縁の健康体だった私だったですが、ついに、今年の冬は、人生発のインフルエンザにかかりました。子供が生まれてからというもの、育児に追われる毎日で、気づけば体は消耗してボロボロの状態に・・・
虫歯もたくさん増えてしまい、乳腺炎には頻繁にかかるようになり、腰痛や頭痛は毎日のようになり、肌は荒れてしまったり、、踏んだり蹴ったりでした。高齢出産というのもあったので、、若い頃に比べると、かなり体力がなくなっているのだと実感します。
そんな私が、最近、わらにもすがる思いで始めたのが、水素水です。モニター登録をしているサイトで偶然見つけました。最初は、胡散臭いなあと思っていました。しかし、ネットなどで調べるにつれ、水素水って、けっこうすごいなってことが分かりました。活性酸素を抑制する作用があり、体の疲労から癌などの病気にまで効果があるとか・・。癌にまで効くなんて、ちょっと大げさでは？とも思いましたが、医学的にも認められつつあるとかで、なんだかすごそうです。
自分がインフルエンザになったことがきっかけで、早速、購入しました。購入したのは、アルミパウチタイプのものでしたが、いざ飲んでみたところ、結構おいしいです。というより、普通に飲む飲料水とほとんど変わらなかったです。少しまろやかなような感じもしました。結果は、40度の高熱が、タミフルも解熱剤も使わずに、1日で下がり、3日目には平熱に戻りました。一週間以上はかなりつらかったですが、インフル経験後は、きわめて健康です。
もちろん、水素水のお陰でインフルが早く治ったとまでは思いませんが、心理的な効果としては合ったと思います。体によいものを飲んでいる！と。これを経験してから、少し体調が悪いなとか、体の疲れたと感じたときは、水素水を飲むようになりました。ただの気休めかもしれませんが、体が弱っている時に体に良いものを摂っているという気がするので、気持も晴れやかになります。