太ってもいいから食べたいものを好きなだけ食べたいという人がいます。確かに食べるか食べないかは自由です。だけど、その自由が自分の健康に害を及ぼすとしたら、それを覚悟しなければいけないと思います。太ってしまったために、成人病になって、つらい治療を続けなくてはいけなくなってしまった人がいます。もちろん、太っているからと言って病気になるわけではありませんが、確率的に太った人ほど病気になりやすいのです。健康な時にはわかりませんが、健康はかけがえのないものです。ですから、太っている時にはなるべく体重を落とすことをオススメします。自分だけでなく、家族のためにも、できるだけ長く生きることが、善です。「死んでもいいから食べたい」という人は実際にいますが、その通りになる確率が高いことを知っておくといいでしょう。自分の身体は自分だけのものではない。こう思えば、痩せることなど、どってことはないのですが、どうでしょうか？
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