「食事制限したんだけど、なかなか続かなくて、結局いっぱい食べちゃった。」、「激しい運動はツラくて、３日も続かなかった。」
理想の自分に近づくためにダイエットをしたものの、なかなか続かなかったことはありませんか？
確かに、食事や運動はダイエット効果はありますが、それ以外にも痩せる方法はたくさんあります。強く意識してる人はまだそれほど多くないのが、ダイエットと直結してるのが”骨盤”。
骨盤は上半身を支える重要な役割を担っています。
骨盤が歪むことで、ヒップが下がったり、老廃物が出にくくなり、身体全体がむくんできたりします。
現代社会では、パソコンやスマホ、ハイヒールなどの影響により、骨盤が歪んでいる女性が増えてきている傾向にあります。
そこで大切なのが、骨盤を整えること。
特にオススメなのが、骨盤クッション。椅子に乗せて座るだけで、骨盤の歪みを調整する役割があります。
そうなることで、骨盤から身体全体が引き締まり、老廃物が排出されやすくなり、むくみにくく、太りにくく痩せやすい身体に変わっていくと言われています。
座るだけで痩せる可能性がある魔法のアイテム。まずは試してみてはいかがでしょうか？
魔法のアイテムといえば、このサプリ「ボルテックスパワー」も魔法のように痩せられるって人気なので、骨盤の歪みを直しながらチェレンジしてみてね。